操練敬虔更重要
操練敬虔，使你心靈更像主，極其重要。操練身體很重要，但比較起來，益處還少。這就是說，操練敬虔，益處極大！保羅更有補充：「惟獨敬虔，凡事都有益處。」也就是影響你各方面，因為一切事情，都由你心靈作最後決定。「一生的果效是由心發出」（箴四23），不是從學位、銜頭，甚至恩賜、才能發出。我絕不是才能過人，有很多人在其他方面比我強。只有一件事，我感謝主，就是我信主後，主厲害吸引我心，我深深經歷祂的愛。我天天為此感謝──祂向我愛的顯現，因為祂愛我，所以吸引我心，使我成為愛祂和親近祂的人！單單信主，若不被祂吸引，成為一個愛祂和親近祂的人，太悲慘，也太可惜！心靈方面，主可以給你很多，並不困難。就算你比別人差，但你有強勁的動力去學習，就會很厲害；單是你心中的愛和火焰，以及對主的心，已對人影響很大。教會中最重要是有這些人，主也最珍貴這些人，就如馬利亞、約翰、保羅、大衛……神揀選大衛作王，沒有揀選他幾位哥哥，因為耶和華是看內心。
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操練身體很重要
「只是要棄絕那世俗的言語和老婦荒渺的話，在敬虔上操練自己。操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。這話是可信的，是十分可佩服的。我們勞苦努力，正是為此，因我們的指望在乎永生的神……」（提前四7-10）
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更完備的第三程
我盼望前面是更新和增強，繼續進步，我也想望自己有更大突破。「同享永生」是首要的，一切從這點流出來。在第一程，我們未夠享受阿爸，阿爸未夠得著祂所要得的，但現在主已指示阿爸在我們心中，引導我們比第一程時更多敬拜阿爸。這是主的愛願，可以說是祂帶領我們完整而全備地去認識，十分寶貴！第三程是按著我們第一、二程所得的，認識得更完備，但仍會在各方面繼續進深和進步。
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四、愛需要澆灌
花朵需要澆灌，才會長得美；夫妻的愛，同樣需要澆灌。怎樣澆灌呢？首要是溝通，兩口子多傾談。我鼓勵夫妻面對面、親密傾談。有些弟兄姊妹喜歡寫電郵，這方法並非不好，但總欠了感情、語氣、聲線。最好始終是兩人面對面傾談。婚姻出現問題，原因之一是缺乏溝通。若兩夫妻看電視的時間，遠超他們傾談的時間，難免關係疏離！
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三、原諒與忘記
夫妻需要學習原諒和忘記對方的過錯。婚姻第一定律──你嫁的人並不完美；第二定律──你娶的人並不完美。兩個不完美的人結合，定會有磨擦、衝突。有些關於感情婚姻的書，是作者與配偶發生磨擦，受了教訓後，把經驗輯錄成書。不要把婚姻過於理想化，無論是有意或無意傷害了對方，重要是「忘記背後，努力面前」，忘記不愉快的事情。有一個人和太太吵架，生氣之際，腦海裡湧現的竟是過去十多年種種難忘片段，那一刻併發出的只有愛，他十分震撼！我們要忘記傷痕，多去想夫妻間的甜蜜往事。
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二、彼此幫助
神透過婚姻，讓我們學習彼此幫助。
「各人不要單顧自己的事，也要顧別人的事。」（腓二4）
有些弟兄姊妹家中掛滿結婚照，而我盼望大家同時掛上這聖經金句，並且明白和實行出來。我們要學習不自我中心，而是滿足對方需要。
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引言
婚姻是神設立的，祂藉著一個個家庭，讓我們更深認識基督與教會──基督愛教會，教會順服基督；祂也定會給我們足夠力量，建立美好家庭。
我在此會談到夫妻相處之道，但你即使未婚，也要用心去看，因為這些原則，既能讓你多了解已婚弟兄姊妹的情況，也能幫助你怎樣與人溝通。
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